Receita fácil de chá de hibisco para emagrecer rapidamente
Rico em vitaminas, o chá de hibisco pode ser um aliado para perda da peso, como uma bebida menos calórica, de acordo com o Metrópoles.
Preparo
15m
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas
- 500ml de água
Passo a passo
- 1 Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver.
- 2 Desligue o fogo e adicione as flores de hibisco à água quente.
- 3 Tampe a panela e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. Quanto mais tempo em infusão, mais intenso será o sabor.
- 4 Coe o chá para remover as flores de hibisco.
- 5 Sirva quente ou gelado.
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