Panqueca fit de chocolate perfeita para o lanche da tarde
É possível fazer um lanche saudável e pouco calórico para matar a fome rapidinho. Essa panqueca doce só precisa de ovo, farinha de aveia, iogurte natural, cacau em pó e mel.
Preparo
10 min
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de mel
- 15g de chocolate 60% cacau para cobertura (opcional)
Passo a passo
- 1Misture tudo em um recipiente;
- 2Coloque a massa em uma frigideira e deixe assar em fogo médio;
- 3Asse cada lado por cerca de um minuto;
- 4Se desejar, o chocolate 60% no micro-ondas para cobrir as suas panquecas.
