Bolinhos de Banana com Laranja e Aveia: Receita Fit e sem açúcar
Experimente essa receita prática de bolinhos fit sem açúcar e descubra como é fácil integrar opções saudáveis e deliciosas em seu dia a dia
Preparo
25 minutos
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Ingredientes
- 2 ovos;
- 2 bananas maduras amassadas;
- 1 xícara de farinha de aveia;
- 1/2 xícara de leite (vegetal ou animal);
- 1 colher de chá de fermento em pó;
- Raspas de 1 laranja;
- Suco de 1/2 laranja;
- Canela em pó a gosto;
- Adoçante natural a gosto (opcional).
Passo a passo
- 1Misture os ingredientes úmidos: Em uma tigela, misture os ovos, as bananas amassadas, o leite e o suco de laranja;
- 2Adicione os ingredientes secos: Peneire a farinha de aveia, o fermento em pó e a canela em pó e adicione à mistura úmida, mexendo até obter uma massa homogênea;
- 3Forre uma forma: Unte uma forma de muffins ou forre com papel manteiga;
- 4Asse: Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos, ou até os bolinhos dourarem.
