Pão de Farinha de Arroz de Frigideira: Receita Fit, Sem Lactose e Saborosa

Para quem procura uma alternativa ao pão tradicional, que seja fit e livre de lactose, o pão de farinha de arroz de frigideira é a opção ideal

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em 09/09/2024 Guilherme Gusmao
Foto: Reprodução/iStock / Pão de aveia na frigideira
Tempo de preparo Preparo 5 minutos

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Ingredientes

  • 2 ovos;
  • 3 colheres de sopa de farinha de arroz;
  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca;
  • 1 colher de sopa de óleo de coco;
  • 1 colher de chá de fermento em pó;
  • 1 pitada de sal.

Passo a passo

  • 1Misture os ingredientes: Em um recipiente, bata os ovos com um garfo. Adicione a farinha de arroz, a goma de tapioca, o óleo de coco, o fermento e o sal. Misture bem até obter uma massa homogênea;
  • 2Unte a frigideira: Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e unte com um pouco de óleo de coco;
  • 3Cozinhe: Despeje uma porção da massa na frigideira quente e espalhe com uma espátula para formar um círculo. Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, ou até dourar;
  • 4Recheie e sirva: Retire da frigideira e sirva imediatamente. Você pode rechear com guacamole, frango desfiado, patê de legumes ou geleia sem açúcar.

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