Vitamina de banana com Whey Protein: Receita proteica mais saudável em 1 passo único
A vitamina de banana com whey protein é uma excelente opção para um pós-treino ou lanche nutritivo, pronto em apenas alguns minutos
Preparo
2min
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Ingredientes
- 1 banana madura
- 1 scoop de whey protein (sabor a gosto)
- 200ml de leite vegetal (coco, amêndoas, aveia) ou água
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e cremosa. Sirva em seguida.
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