Sorvete Fit com Apenas 3 Ingredientes Saudável!
Quem disse que sorvete não pode ser saudável? Com essa receita super simples e rápida, você pode preparar um sorvete cremoso e delicioso em casa, usando apenas 3 ingredientes.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras cortadas em rodelas
- 1 xícara de frutas vermelhas congeladas (morangos, mirtilos, framboesas)
- 1/2 xícara de iogurte natural desnatado
Passo a passo
- 1 Congelar as frutas: Se as bananas não estiverem congeladas, corte-as em rodelas e leve ao congelador por pelo menos 2 horas.
- 2 Bater no liquidificador: Coloque as bananas congeladas, as frutas vermelhas congeladas e o iogurte natural no liquidificador.
- 3 Misturar: Bata todos os ingredientes até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- 4 Servir: Transfira o sorvete para um pote e leve ao congelador por mais 30 minutos. Sirva em seguida.
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