Peito de Frango Fit: Veja como preparar essa delícia em pouco tempo
O peito de frango é um prato versátil e perfeito para quem busca uma alimentação equilibrada, com essa receita você poderá saborear um almoço saudável
Preparo
25min
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Ingredientes
- 2 peitos de frango sem pele
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 xícara de brócolis picado
- 1 xícara de cogumelos picados
- 2 dentes de alho picados
Passo a passo
- 1 Tempere os peitos de frango com sal e pimenta do reino. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e grelhe o frango por cerca de 5 minutos de cada lado, ou até ficar cozido.
- 2 Em outra frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola, o pimentão, o brócolis, os cogumelos e o alho até os legumes estarem macios. Sirva o frango grelhado acompanhado dos legumes salteados.
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