Brigadeiro Fit de Leite Ninho: proteico e com apenas 3 ingredientes
Esse brigadeiro proteico é uma boa opção de lanche pós treino delicioso! Você só vai precisar de whey protein, leite em pó e leite morno.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 40ml de leite morno
- 20g de leite em pó
- 30g de whey protein (escolha o sabor)
Passo a passo
- 1 Coloque em um recipiente o leite em pó, o whey e o leite. Misture até obter um creme.
- 2 Se quiser, enrole as bolinhas e coloque em um pote para comer de colher.
- 3 Coloque um pouco de leite em pó por cima para finalizar.
