Bolinho de frango fit na airfryer com 3 ingredientes: sem óleo e crocante a cada mordida

Essa receita é bem prática e leva pouco tempo para preparar, mantendo os bolinhos crocantes e sem usar óleo. Aproveite!

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em 03/12/2024 Fernanda Cysneiros
Tempo de preparo Preparo 20 minutos

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Ingredientes

  • 300g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos

Passo a passo

  • 1 Prepare o frango: Cozinhe o peito de frango em água e sal e desfie bem.
  • 2 Misture os ingredientes: Em uma tigela, coloque o frango desfiado, o ovo, a aveia, o sal e a pimenta. Misture bem até formar uma massa firme.
  • 3 Modele os bolinhos: Modele a massa em pequenas bolinhas ou em formato de croquete com as mãos.
  • 4 Preaqueça a airfryer: Preaqueça a airfryer a 180°C por 3 minutos.
  • 5 Cozinhe os bolinhos: Coloque os bolinhos na cesta da airfryer, sem sobrepor, e cozinhe por cerca de 15 minutos a 180°C, virando-os na metade do tempo para que fiquem dourados e crocantes.

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