Pão de aveia caseiro de frigideira: fácil, saudável e não engorda
Esse pão de aveia é fácil de fazer, não precisa de forno, e esta receita rende aproximadamente 4 a 6 unidades, dependendo do tamanho da frigideira.
Preparo
20-25 minutos
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 ovos grandes
- 1/2 xícara de leite (vegetal ou animal)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- Opcional: sementes (linhaça, chia, gergelim), frutas secas picadas ou especiarias a gosto
Passo a passo
- 1Em uma tigela, misture a aveia, os ovos, o leite, o fermento e o sal até obter uma massa homogênea.
- 2Adicione as sementes ou outros ingredientes opcionais.
- 3Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- 4Despeje uma porção da massa na frigideira, formando um círculo.
- 5Cozinhe por 2-3 minutos de cada lado, ou até dourar.
- 6Repita o processo com o restante da massa.
