Mousse de chocolate com abacate e cacau em pó: sobremesa fit com 4 ingredientes

Com ingredientes nutritivos e um sabor irresistível, esta receita é a escolha perfeita para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ela rende até 4 porções.

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em 08/08/2024 Letícia Freitas
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de uma porção de Mousse de chocolate com abacate e aveia
Tempo de preparo Preparo 15 minutos

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

  • 2 abacates maduros
  • 4 colheres de sopa de cacau em pó 100%
  • 2 colheres de sopa de mel ou adoçante natural a gosto
  • 1 pitada de sal

Passo a passo

  • 1Corte os abacates ao meio, retire as sementes e as cascas. Com o auxílio de uma colher, retire a polpa dos abacates e coloque em um recipiente.
  • 2Adicione o cacau em pó, o mel (ou adoçante) e o sal à polpa do abacate.
  • 3Com o auxílio de um garfo ou um mixer, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  • 4Distribua a mousse em potinhos individuais e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.

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