Smoothie proteico de morango fit com Whey Protein para pré-treino
O smoothie proteico é uma bebida nutritiva e saborosa. A combinação de morango e whey protein resulta em uma delícia de sabor e proteínas aos músculos
Preparo
2m
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Ingredientes
- 1 xícara de morangos frescos ou congelados
- 1 scoop de whey protein
- 1/2 banana congelada (opcional)
- 1 xícara de leite
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma consistência cremosa e homogênea.
- 2 Sirva o smoothie logo após o preparo.
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