Bolo de banana com farinha de aveia fit: receita saudável

O bolo de banana com farinha de aveia é uma ótima escolha para quem busca um doce mais nutritivo e saboroso.

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em 29/08/2024 Lawanne Arruda
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de bolo de banana
Tempo de preparo Preparo 1 hora e 20 minutos

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

  • 3 bananas maduras amassadas
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • 1/2 xícara de gotas de chocolate (opcional)

Passo a passo

  • 1Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, o óleo e o açúcar até obter um creme homogêneo.
  • 2Adicione a farinha de aveia, o fermento e o sal à mistura úmida e mexa delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
  • 3Se desejar, adicione as gotas de chocolate.
  • 4Despeje a massa na forma untada e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por aproximadamente 40 a 50 minutos, ou até dourar e um palito sair limpo.
  • 5Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme. Sirva em seguida.
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