Pão proteico sem farinha pronto em 5 minutos perfeito para café da manhã
Veja como fazer esse substituto do pão perfeito para quem está de dieta! Só vai precisar de quatro ingredientes e um modo de preparo muito simples.
Preparo
5min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de iogurte natural sem açúcar
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 3 colheres de sopa de farinha de aveia
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, bata o ovo com o iogurte, o sal e a farinha de aveia até formar uma massa homogênea.
- 2 Aqueça uma frigideira, unte com óleo e cozinhe a massa dos dois lados até dourar.
- 3 Adicione seus recheios favoritos enquanto cozinha e sirva em seguida.
